Isabelle Boisseau : 9 participations au compteur
Cette année nous organisons la 10e édition de l’Open Swim Stars Harmonie Mutuelle Paris, et pour cette nouvelle édition dans le Canal de l’Ourcq et Lire
Conseils de nageurs : Le « blues » d’après course
Pendant des jours voir même des semaines vous préparez ce repas en famille, cette présentation professionnelle, cette compétition. Et vous l’avez relevé brillamment ! Maintenant, vous Lire
Conseils de nageurs : l’entourage, ce paramètre négligé !
Chaque performance est unique dans sa réalisation et dans le temps. Vous n’aurez pas exactement la même préparation, le même accompagnement ni la même motivation Lire
Conseils de nageurs : Vous performez déjà !
Si l’on vous parle de performance, vous allez sûrement imaginer un athlète olympique monter sur la plus haute marche du podium. Et vous aurez raison… Lire
Conseils de nageurs : Les qualités de l’ombre
Vendredi 2 février 2024, le départ de la finale du 50 mètres papillon dames lors des championnats d’Europe de nage en eau glacée vient d’être Lire
Conseils de nageurs : Libérez-vous des boulets !
Vous êtes en mer à profiter du paysage et de la faune marine. Tout se passe au mieux mais vous commencez à fatiguer… Vos jambes Lire
Stéphane KRAUSE : « Je suis un nageur libre »
Nous vous proposons de découvrir Stéphane KRAUSE, nageur d’eau libre « extrême » qui se met à l’eau dans toutes les conditions, même les plus périlleuses. Il Lire
Conseils de nageurs : Copier/Séparer
Ne vous est-il jamais arrivé de quitter un travail qui vous plaisait ou un entraineur/groupe d’entrainement avec lequel vous rencontriez des difficultés ? Vous avez donc Lire
Conseils de nageurs : stressé mais heureux !
Si nous vous parlons de stress vous allez sûrement nous répondre que pour le gérer il suffit d’apprendre. Apprendre à respirer, méditer, se concentrer… Et Lire